Onze weekplanner is in een nieuw kleedje gestoken en zit nu samen met de favorieten in 1 module. Hierbij was het spijtig genoeg niet mogelijk om jullie huidige favorieten…
Paasinspiratie nodig voor je menu? Hoewel we niet aan de familietafel zullen smullen met iedereen, je kan er maar beter het beste van maken!…
Lieve Gezonde Drukte volgers, Hopelijk zijn jullie de afgelopen dagen goed doorgekomen. Vanuit Gezonde Drukte willen we jullie met dit bericht een hart onder de riem steken en graag…
Wat zou er allemaal in jouw voorraadkast ‘moeten’ zitten… peulvruchten (eventueel in blik): kikkererwten, witte bonen, rode bonen, linzen, sojabonen verschillende soorten noten (liefst ongebrand en zonder zout): amandelen,…
Klasse heeft jaren geleden een leuke groentenproefkaart gemaakt en onze collega’s van Maison Slash hebben er ook een stuk over gepost, een systeem om onze kids makkelijker groenten te…
Aperitiefhapjes feestelijke kaarsjes Kerstboompjes Stapel kerstboom Voorgerecht Feestelijke Champignonsoep Krabcakes met dragonmayonaise Hoofdgerecht Hasselback kip met knolseldercrème en zelfgemaakte broccoli- en aardappelkroketjes Feestelijk dessert Panna cotta krans met frambozencoulis…
Bereid je voor op de kerstkado’s en maak kans op het winnen van een prachtige lunchbox! HOE neem je deel? Koop tussen 23/11/2019 en 14/12/2019 ons kookboek “Wat eten we vanavond?2”…
Sinterklaas is in het land! Hoe vind je de juiste balans? Uiteraard mag je kind nog genieten van al dat lekkers! Hella geeft alvast een aantal tips op Gezond.be. Lees…
De àllereerste (gezonde en lekkere) kinderthee ter wereld: overheerlijk, zowel warm als koud, én honderd procent puur natuur. Cleo is alvast fan van de Marie Blue (een infusie op…
Een must voor élke mama, papa… jonge koppels, singles.. eigenlijk iedereen! 😉 Wij zijn trots!! Sinds kort is ons tweede kookboek verkrijgbaar in de winkel en ook online!…
Onze kinderen zijn alvast fan van diepvriesfruit en wij dus ook bij Gezonde Drukte! lekker handig: je hebt het altijd hapklaar in je diepvriezer liggen. diepvries fruit wordt heel…
Daag jezelf uit, stop in jouw brooddoos ook groenten & fruit! Snel nog rap-rap-rap die brooddoos vullen? Oei, de bakker had enkel nog wit brood? Niets meer in huis…
Gezonde Drukte stelt trots haar feestmenu voor : Aperitiefhapjes komkommer kerstboompjes Tomaat mozzarella kerstkrans kerstman komkommer garnaal pakjes zoete aardappel crostini’s met gerookte zalmmousse Voorgerecht garnalensoepje Hoofdgerecht gebraden kerstkalkoen…
Spelenderwijs groenten en fruit leren eten. Whaw, het kan! De proeftoren werd ontwikkeld door diëtisten Vicky De Beule en Sarah Braet en is een wetenschappelijk onderbouwd educatief spel voor…
Nog net iets meer dan 1 Week en het is Halloween… Leuk en lekker voor de kinderen, maar meestal met o zo veel suiker! We werkten voor 15gram 5…