Elk jaar brengt Sinterklaas een lading verse pepernoten mee uit Spanje… heerlijk! Toch is het onze taak om ook de Sint wat gezondere eetgewoontes bij te brengen. Wij maakten…
Deze heerlijke spinazie-kaasballetjes zijn overheerlijk! Ideaal als aperitief hapje of bijgerechtje! Als ik ze klaarmaak, vries ik er altijd de helft van in. Lekker handig voor als je onverwacht…
Eieren/ Geen onderdeel van een categorie/ Groenten/ Kaas/ Melk- en sojaproducten/ Vis
Deegloze quiche met zalm, broccoli en erwtjes
Zin in kip, vis, vlees of een vegetarisch gerecht? Je kan deze quiche combineren hoe je het zelf wilt. We maakten een versie met zalm, broccoli en erwtjes. Ideaal…
Zin in taco's, maar toch liever iets gezonds op de planning? Ga dan voor deze tacoschelpen van wortelen. Slim, want zo hebben de kids weeral een portie groenten binnen…
Eieren/ Gevogelte/ Groenten/ Kaas/ Vlees/ Volle granen en varianten
Wrap verrassingspakketje in de oven
Wraps zijn gemakkelijk te maken en je kan er eindeloos mee variëren. We maakten er pakketjes van. de oven doet de rest. Heel leuk om verschillende soorten te maken. Je…
Gehaktbrood met een heerlijk slaatje, een gebakken aardappeltje erbij en huisgemaakte mayonaise. Het doet me denken aan thuis. Gehaktbrood is ook ideaal om groenten in te verwerken. Ik heb er…
en lekker smeuïg eitje werkt altijd op een basis van groenten en vermengd met puree. Als kind maakte mijn mama dat vaak maar dan gemaakt op de ouderwetse manier…
Wat een verrassing als je deze gehaktbal doormidden snijdt! Dit gerechtje presenteert ook heel mooi als je bezoek hebt. Hier alvast applaus van jong én oud! ;-)…
Als het woord taart valt, spitsen kinderen al snel hun oren… Wel, deze courgetti spaghetti taart heeft hetzelfde effect, want hun interesse is meteen gewekt als deze hartige taart…
Heb je zin in een lekkere hamburger? Maak dan deze gezondere versie: zonnige hamburgers! Ze zijn zo lekker dat het bij ons aan tafel meteen applaus kreeg. De combinatie…
Volop aspergetijd! Heerlijk dat witte goud, maar zijn je kinderen niet even zot van asperges en houdt het je soms tegen om ze klaar te maken? Dan verandert dat…
Dit gerecht is niet alleen een mooi en kleurrijk tafereel op je bord, het is ook hemels in de mond. De combinatie van de zachte crème met de beet…
Leuk alternatief op een gewoon spiegeleitje in de pan. En je hebt er meteen wat groentjes bij. Slim bedacht!…
Moet het snel gaan 's morgens en toch zin in een lekker ontbijt? Snij deze bananencake dan aan, smul ervan en off you go! Ook heerlijk om je lunch mee…
Handige truk om 's morgens toch snel havermoutpannenkoeken te maken: snel, lekker én voedzaam! ... en ook geen gedoe met deze handige truck.…