In het weekend is deze crumble van appel met kaneel pure ochtend verwennerij voor heel het gezin. Heerlijk met Griekse yoghurt of yoghurt natuur erbij geserveerd. Samen gezellig genieten...…
Eieren/ Fruit/ Melk- en sojaproducten/ Volle granen en varianten
Pannenkoeken op z’n Amerikaans met heerlijk fruit
Deze lekkere pannekoeken zijn goed vullend en kunnen perfect als ontbijt als je tijd hebt of in het weekend. Ik geef ze aan mijn zoon tijdens de examens om hem…
Aardbeien-frambozen kwarkgenot.... mmmm, maar één omschrijving mogelijk: onweerstaanbaar lekker. En het is veel meer dan een 'taart': prachtig om naar te kijken en vol gezonde ingrediënten. Kan dus niet…
Deze bounty met krokante toets is pure verwennerij voor de kids en jezelf! Een snack met een tropisch klinkende naam waar we een gezonde versie van gemaakt hebben. Hier…
Een chocolademousse waar je geen schuldgevoel aan moet overhouden! Heerlijk, naar een gerechtje van Rens Kroes.…
Fruit/ Noten, pitten en zaden/ Volle granen en varianten
Banaanmuffin met havervlokken voor een lekker ontbijt
e kan deze muffins ‘s avonds nog maken voor de ochtend nadien of in het weekend voor de week. De bananen zorgen voor een smeuïg effect. Je kan hier ook…
Makkelijk, gezond én lekker: een handige manier indien je kids zeuren om een snoepje. Zoet maar op een natuurlijke wijze. Favorieten bij mijn kids: medjoul dadels, mango en abrikozen.…
Frambozen, bosbessen, granaatappelpitjes, braambessen, aardbeitjes, rode besjes... De meeste kids vinden dit super lekker. En boordevol antioxidanten & vitamientjes! …
Moet het snel gaan 's morgens en toch zin in een lekker ontbijt? Snij deze bananencake dan aan, smul ervan en off you go! Ook heerlijk om je lunch mee…
De klassieke ontbijten een beetje beu? En wil je het smaakpalet van je kinderen wat verbreden? Chiapudding is super lekker en fris. Maak onmiddellijk een grote portie, verdeel over…
Gezondere snoepjes van moeder natuur. Betere keuze als je kids echt zeuren om een snoepje. Presenteer dit op een leuke manier en wie weet heb ook jij al een…
Een heel lekkere taart die je met een voorverpakte deeg kan maken. Ik verkies om de deeg zelf te maken obv kokos- en amandelmeel. Het deeg is dan wel minder…
Dit gerechtje, naar Pauline Weuring, kan ook perfect als ontbijt gebruikt worden.…