Een aantrekkelijk gevulde lunchbox is een plezier om open te doen. Breng variatie in de lunch en wissel voldoende af. Het hoeven niet elke middag boterhammetjes te zijn.…
Fruit-chocolade-noten spiesjes Mmmmmm... van deze heerlijke fruit-chocolade-noten spiesjes worden zowel de kids àls de mama's (en papa's) instant blij! Su-per lekker bij tropische temperaturen en eens je er een…
Snel klaar, lekker verwarmend in de warme wintermaanden, gezond én snel klaar. Verrassend anders dan dat gewoon appeltje.. …
Op warme dagen is dit het ideale gerecht om te serveren bij kip, vis of Mexicaanse gerechten en een absolute topper als bijgerecht op een BBQ! Deze frisse, sappige…
Heerlijke cocktail voor onze kids. Als het feest is, mag het eens iets anders zijn dan water. ;-) Gezond genieten!…
Een absolute favoriet bij ons thuis! Je kan zelf variëren en kiezen welke melk je hiervoor gebruikt: cashewnoten melk, amandelmelk, sojamelk, gewone melk,...…
Een leuk én snel klaar vieruurtje wat gegarandeerd voor een gezonde energieboost zorgt! Het lijken wel appel sandwichen. …
Ik drink graag eens een groene smoothie als het 's morgens snel moet gaan. Dat bracht me op een ideetje...als ik er chocolade aan toevoeg en het invries, zouden…
Deze watermeloen pizza werd geproefd én goedgekeurd door ons kids testpanel: zomers en fris! Deze fruitpizza is een schot in de roos als dessert bij de BBQ, als vieruurtje…
Wil je zelf eens een cake bakken, bots je vaak op recepten met veel suiker. Spijtig, want wat kan zo'n stukje cake toch smaken! Na wat experimenteren zijn we…
Deze havermout-perenkoekjes zijn super eenvoudig en dus snel gemaakt, maar vooral héél lekker! Ideaal om mee te geven met je kind als tussendoortje op school, in de brooddoos of…
Meestal eten wij boontjes in tomatensaus, maar de combinatie met onze basis currysaus madras is ook een voltreffer. …
Zin in een bananensplit? Laat je maar gaan met deze! Volle yoghurt met onze heerlijke zelfgemaakte chocoladegranola. Smullen geblazen!…
Een ijsje kan zo smaken als het warm is! En wil je ervan kunnen genieten zonder je zorgen te maken over de hoeveelheid suiker dat er in verwerkt is?…
Deze frozen yoghurt snack zorgt voor heerlijke afkoeling met het zwoele weer. Snel klaar, een paar uurtjes in de vriezer en smullen maar. Maak ze liever wat dikker want ze…