Rauwkost-snel-klaar
Favoriet bij mijn dochtertje als we niet veel tijd hebben tussen school en een hobby of sportactiviteit. Maar iedereen is anders: helaas niet zo'n favoriet bij mijn zoon..
Maaltijd: Apero & hapjes, Lunch to go, Snack
Porties: 1 persoon
- 4 bloemkoolroosjes
- 2 snoepkomkommer
- 40 gr kerstomaten
- 90 gr wortelen (90 gram = ongeveer 1 wortel)
- 6 radijs
- 12 gr olijven (12 gram = ongeveer 6 olijven)
- 40 gr kaasblokjes
- 1 selderstengel
Yammie voor het ene kind, beuh voor het andere kind.. Zelf dus ondervinden of dit werkt.. En als je dit verkocht krijgt: heel handig! :-)
Je kan uiteraard je eigen creativiteit gebruiken: magere ham, gekookt eitje, vis uit blik (zalm, makreel, sardientjes,…), avocado, paprikareepjes, een gezond dipsausje,...