De cannelloni van aubergines is een gezonde variant op de pastarolletjes. Het duurt iets langer om te maken en daarom bereid ik dat voor op zondag om maandag in de…
Een van de favoriete aperitiefhapjes in ons gezin tijdens een BBQ. Uiteraard kan je dit gerecht ook als bijgerecht serveren. …
Tortillataart op z'n Mecixaans op tafel zetten is de perfecte manier om iedereen eens goed te verwennen, want het werd bij ons van in het begin op gejuich onthaald!…
Nood aan een klein hapje waar je écht geen werk aan hebt? Met deze courgettehapjes scoor je sowieso! Deze kan je ook serveren aan je kinderen als ze uitgehongerd…
Dit is één van de recepten van Pascale Naessens waarvan onze kinderen een extra portie vragen. Heerlijke smaken en echt geen werk. …
Variant van een klassieker, naar een gerechtje van Sandra Bekkari (deel 3). Het leuke is dat je de kaassaus dik maakt met een extra groentesoort erbij.…
Aan deze ovenschotel heb je echt maar 10 minuutjes werk. Zalig alles door elkaar de ovenschotel insmijten, wat door elkaar rommelen met de handen en de oven doet de…
Favoriet bij mijn dochtertje als we niet veel tijd hebben tussen school en een hobby of sportactiviteit. Maar iedereen is anders: helaas niet zo'n favoriet bij mijn zoon.. …
Naar een receptje van Steffi Vertriest, méér dan goedgekeurd door de kids! Niet zo veel werk als het lijkt, écht de moeite waard dus om te proberen. Onze kids…
Je vindt geregeld receptjes waarbij de stevige Portobello champignon gebruikt wordt als vervanger van broodjes of als extra vullend bij vlees. hierbij de versie die ik thuis maak. Te…
Wat een verrassend lekkere saus als gezonder alternatief op de gewone kaassaus met bloem en boter. Deze kan je gebruiken in al je ovenschotels met witte kaassaus. Mijn kinderen…
Deze taco's zijn onze kids hun absolute favoriet om het weekend mee te starten! Een gezonde versie door te kiezen voor Tacoschelpen gemaakt van wortelen. Extra veel groenten dus,…
Een gezond dessertje met rood fruit. Snel klaar en lekker! Ik gebruik vers fruit maar je kan ook diepvriesfruit gebruiken. Let wel op dat je dan niet te veel zure…
Een kaassaus waar je stiekem een gezonde portie groenten in verstopt.…
Tacoschelpen van courgetten
Een variatie op de gezonde worteltaco: lekkere taco van courgetten. De taco's worden niet zo hard als met wortelen maar zijn wel super lekker. Voor kleine kinderen kan je…