Als je écht geen tijd hebt

Crackers met zaden

Lekker alternatief voor een gewone koek, als je eens geen tijd hebt om zelf iets klaar te maken: heerlijke zadencrackers. Volledig op basis van zilvervliesrijst (41,9%), quinoa (11,8%), pompoenpitten (9,8%) , zonnebloempitten (9,8%), lijnzaad (9,4%), sesamzaad (9,4%), maanzaad (2,8%), water, zeezout, zeewier (0,6%), zwarte peper en kruiden (oregano, tijm, basilicum, salie, rozemarijn en venkelzaad).   En.. lekker bevonden door kids!    😉

Te koop bij o.a. natuurvoedingswinkels en verkrijgbaar in verschillende smaken.

En uiteraard mag je kind nog wel eens een gewone koek eten. Heel veel hangt natuurlijk ook af van de frequentie en de hoeveelheid van ‘gewone’ koeken eten. Eet je elke dag een volledig pak ‘gezonde’ koeken op of eerder sporadisch eens een ‘ongezonde’ koek, dat is natuurlijk een groot verschil! .. maar je hebt dus lekkere én gezondere varianten!

Heerlijk trouwens om bijvoorbeeld als apertiefhapje te serveren met zelfgemaakte guacamole. Je kan met deze crackers ook nog andere lekkere gerechtjes maken..

Meer inspiratie

Geen berichten

Voeg een bericht toe