Fruit/ Melk- en sojaproducten

Peren ‘milk’shake

Peren 'milk'shake
Een voedzaam receptje, naar een idee van mama Inge met 4 kids. Ideaal als stevig 4-uurtje of zelfs sporadisch eens als ontbijt als het snel moet gaan..
Voeg toe aan weekplan:
Dit recept is toegevoegd aan je weekplan
Toevoegen aan je weekplan
Recept afdrukken
Afdrukken
Prep Tijd 3 minuten
Porties
persoon
Ingrediënten
Prep Tijd 3 minuten
Porties
persoon
Ingrediënten
Voeg toe aan weekplan:
Dit recept is toegevoegd aan je weekplan
Toevoegen aan je weekplan
Recept afdrukken
Afdrukken
Instructies
  1. Was de peer, doe de schil eraf en snij ze in kleinere stukjes.
  2. Doe de peer in een blender, voeg de havervlokken, yoghurt en kaneel toe.
  3. Mixen en ... klaar!
Notities

Leuk, zo'n rietje in de vorm van een brilletje!   😉    Het drankje passeert grappig rond je oogjes!

Als de peer rijper is, geeft dit ook een meer zoete smaak.

Je kan ook nog wat rozijnen gebruiken als decoratie (dan eet je 't wel met een lepeltje natuurlijk..)    😉

In de zomer kan je er ofwel een ijsblokje bij doen ofwel leg je peren (al in stukjes gesneden) heel even in diepvriezer voor een extra fris 'milk'shake effect.

Check ook Inge haar andere tips & leuke ideetjes.


No Comments

Leave a Reply

You Might Also Like