Gevogelte/ Groenten/ Peulvruchten

Kipstoofpotje met groenten en kikkererwten

  • Kipstoofpotje met groenten en kikkererwten Gezonde Drukte

Kipstoofpotje met groenten en kikkererwten
Dit kipstoofpotje met een massa groenten en kikkererwten is geïnspireerd op een receptje uit Allerhande van Albert Heijn. We pimpten het met meer groenten en kokosmelk. Je kan hiermee eindeloos variëren met eender welke groente dat je in de ijskast hebt liggen. De kokossaus breng je op smaak met kruiden naar keuze.
Voeg toe aan weekplan:
Dit recept is toegevoegd aan je weekplan
Toevoegen aan je weekplan
Recept afdrukken
Afdrukken
Prep Tijd 10 minuten
Kook Tijd 12 minuten
Passieve Tijd 15 minuten
Porties
personen
Ingrediënten
Prep Tijd 10 minuten
Kook Tijd 12 minuten
Passieve Tijd 15 minuten
Porties
personen
Ingrediënten
Voeg toe aan weekplan:
Dit recept is toegevoegd aan je weekplan
Toevoegen aan je weekplan
Recept afdrukken
Afdrukken
Instructies
  1. Schil de zoete aardappelen en de wortelen. Was de groenten en snij in roosjes en/of blokjes. Breng water aan de kook in een pot. Voeg dan de groene bonen toe. 7 minuten later, voeg je de wortelen, de zoete aardappel en de broccoli toe. Na 5 minuten giet je de groenten af. Spoel met koud water.
  2. Terwijl de groenten koken, snij je de kip in blokjes en bak je ze gaar met een beetje olijfolie in de pan (ongeveer 6 minuten).
  3. Voeg de groenten en de kip samen in een grote pan. Kruid met peper en zout. Voeg de curry (of de Za'atar, of garam masala naar eigen smaak) toe en meng alles goed.
  4. Voeg de uitgelekte kikkererwten toe en de kokosmelk. Breng aan de kook en laat dan alles nog een kwartier sudderen op een laag vuurtje.

No Comments

Leave a Reply

You Might Also Like