Lunch to go
Fruit

Aardbeienconfituur

Zin in een volkorenboterhammetje met confituur en op zoek naar iets minder zoet? Dan is dit recept zeker iets voor jou! Enkel aardbeien, gezoet en ingedikt met dadels. Slechts…

Groenten/ Vis

Zalmballetjes met yoghurtdip

Op zoek naar een gemakkelijk aperitiefhapje met net dat tikkeltje meer? Deze zalmballetjes doen het super goed. Met een fris yoghurtdipje erbij gaat dit vlotjes rond in je gezelschap.…

Komkommersoep
Groenten

Frisse komkommersoep

Deze heerlijke en frisse komkommersoep is net wat je nodig hebt op warme zonnige dagen! De avocado maakt het wat romiger en zacht van smaak. Ultra snel klaar, super…

Eieren

Mug egg

Snelle manier voor een gezonde snack / maaltijd: alles wat je lekker vindt in een toffe kop, goed mengen & kruiden, even de microgolfoven in en klaar! En.. deze…

Courgette roomsoep Gezonde Drukte
Groenten

Courgette roomsoep

Courgette roomsoep is heerlijk verwarmend op deze koudere dagen. Je kan er alle kanten mee op: als aperitiefhapje in leuke glaasjes, als lunch of zelfs als avondmaal met belegde…