Bijgerecht
Eieren/ Groenten/ Kaas

Groentemuffins

Zo'n muffins vinden onze kindjes altijd lekker! Zo'n mini-taartje is toch een super leuke & handige manier om extra veel groentjes in te verpakken, niet? ;-) …

Groenten

Spinazie verrijkt met broccoli

Staat er spinazie op je menu? Je kan hier heel makkelijk wat gekookte broccoli aan toevoegen. De smaken passen perfect bij elkaar en ongemerkt heb je weeral een extra…

Eieren

Mini Spiegeleitjes

Wat een idee! Een ei enkele uren invriezen en er vervolgens kleine schijfjes afsnijden zodat je mini spiegeleitjes kan maken. De kinderen vinden het mega schattig en zijn blij…

kruiden met olie
Inspiratie

Kruiden met olie in diepvries

Heb je ook steeds kruiden over van een aangekocht potje? Of de laatste kruiden uit je tuin vooraleer het echt gaat vriezen? Laat ze niet verloren gaan en vries…

zoete-aardappel wedges
Aardappelen

Zoete-aardappelwedges met sausje

Heerlijk alternatief voor 'gewone' aardappelen. Je kan zelf kiezen in welke verhoudingen je aardappel vs zoete aardappel neemt.. Bijgerechtje voor wie er aardappelen bij wenst..…

Maïskolf op een stokje Gezonde Drukte
Groenten

Maïskolf op een stokje

Maïskolven gekookt met een prikker erdoor, een beetje boter en zout en je hebt een heerlijk bijgerecht of snack. Je kan de kolven nog even grillen of op de…

Komkommersoep
Groenten

Frisse komkommersoep

Deze heerlijke en frisse komkommersoep is net wat je nodig hebt op warme zonnige dagen! De avocado maakt het wat romiger en zacht van smaak. Ultra snel klaar, super…

Eieren/ Groenten/ Kaas

Spinazie-kaas balletjes

Deze heerlijke spinazie-kaasballetjes zijn overheerlijk! Ideaal als aperitief hapje of bijgerechtje! Als ik ze klaarmaak, vries ik er altijd de helft van in. Lekker handig voor als je onverwacht…

pindakaas peanut butter gezonde drukte
Peulvruchten

Romige pindakaas

Romige pindakaas Op 5 minuten maak je zelf pindakaas. Je hebt enkel pinda's, wat agavesiroop, zout en een keukenmachine/blender nodig. Romig, heerlijk en gemakkelijk! Voeg toe aan weekplan: Kies…