Reviews

Eten jullie (jij zelf, je partner, kinderen,…) wel dagelijks jullie portie groenten?

Zeer interessant artikel rond het gemiddeld groentegebruik in Vlaanderen. Onderzoek toont aan dat de meeste Vlamingen helaas nog steeds te weinig groenten eten elke dag! We komen gemiddeld amper aan 145 gr groenten per dag (we zouden toch aan minstens 300 gram per dag moeten geraken).  En helaas zat er de afgelopen jaren geen enkele verbetering in deze resultaten.

Gewoontes zijn moeilijk te veranderen. Wat zouden redenen kunnen zijn?

  • ‘geen tijd om zelf te koken’     ->  gebruik alvast onze handige weekplanner
  • ‘mijn kinderen lusten geen groenten’     ->  check onze tips en groenteproefkaart
  • ‘ik lust geen groenten’     ->  check onze tips en groentetroefkaart
  • ‘ik weet niet zo goed hoe ik groenten moet klaarmaken’     ->  check onze handige & lekkere recepten

We houden nu eenmaal hardnekkig vast aan sommige gewoontes. Stapje voor stapje moet het zeker de goede richting uit kunnen gaan. De meeste Vlamingen vinden gezonde voeding alvast heel belangrijk.

En jij? Eerlijk, eet jij genoeg groenten? Doe hier de test!

 

No Comments

Leave a Reply

You Might Also Like